青少年得了抑郁癥還能治好么

在當(dāng)前社會，有不少的青少年因為學(xué)業(yè)或者人際交往的原因開始出現(xiàn)抑郁癥的情況，而且，其中大多數(shù)人因為沒有得到有效的治療病情愈加嚴(yán)重，甚至有些患者還萌發(fā)了自殺的念頭。那么青少年得了抑郁癥能否治好?該如何治療?

一、藥治療：盡管心理治療是青少年抑郁癥治療的首選，但是如果治療后4～6周內(nèi)病情沒有改善，就應(yīng)當(dāng)考慮藥治療。藥治療應(yīng)該制定一個綜合治療計劃，對于那些表現(xiàn)嚴(yán)重影響心理治療效果的兒童和青少年、那些不能經(jīng)受心理治療、有精神表現(xiàn)及慢性或復(fù)發(fā)的抑郁癥，藥治療應(yīng)是首選。

二、青少年抑郁癥治療以攻“心”為主：針對青少年抑郁癥的發(fā)病特點，目前臨床心理學(xué)界主要采取抑郁癥心理治療中的認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療、家庭治療等治療方法，作為青少年抑郁癥特別是急性病發(fā)和輕中度抑郁癥的首選治療方式。

三、個別心理輔導(dǎo)對青少年抑郁癥治療效果好：對于青少年抑郁癥的心理治療,較有效的治療形式是個別心理治療而非集體心理治療。青少年時期正是其認(rèn)知方式、價值觀形成的重要階段，因此認(rèn)知行為治療的針對性就更為突出。

四、營養(yǎng)療法：青少年抑郁癥的治療也可以采用營養(yǎng)療法，因為在我們的日常飲食中，有很多食物中所含有的維生素和氨基酸對于人的神經(jīng)健康有重要影響。所以我們的專家認(rèn)為，倘若是多疑癥的人如果缺乏某種單一營養(yǎng)物質(zhì)也會引起抑郁癥，因此建議大家多吃維生素B含量豐富的食物，例如粗糧。

其實，大多數(shù)青少年兒童之所以會出現(xiàn)抑郁癥，主要原因就是受到家庭要素的影響所導(dǎo)致的。所以，希望家長朋友們在生活中能夠給孩子創(chuàng)造一個快樂的氛圍，不要總是逼迫孩子去進(jìn)行學(xué)習(xí)。