怎樣區(qū)別抑郁情緒和抑郁癥

抑郁癥，這種疾病可是生活之中非常常見的精神疾病，患者在發(fā)病期間會(huì)出現(xiàn)很多的抑郁表現(xiàn)，其實(shí)對(duì)于抑郁癥這種疾病，還是需要和生活之中的抑郁情緒區(qū)別開來(lái)的，下面主要給大家介紹一下怎樣區(qū)別抑郁情緒和抑郁癥?

1、有無(wú)原因

正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的，即“事出有因”。而病理性情緒抑郁通常無(wú)緣無(wú)故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應(yīng)激的條件，或者雖有不良要素，但是“小題大做”，不足以真正解釋病理性抑郁征象。

2、持續(xù)時(shí)間

一般人的情緒變化有一定的時(shí)限性，通常是短期性的，人們通常通過(guò)個(gè)人調(diào)適可以舒緩;而病理性抑郁表現(xiàn)常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行舒緩，表現(xiàn)還會(huì)逐漸加重惡化，抑郁癥表現(xiàn)往往超過(guò)兩周，有的超過(guò)一個(gè)月，甚至數(shù)月或半年以上。

3、嚴(yán)重程度

前者憂郁程度較輕，后者程度嚴(yán)重，并且影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)，影響其社會(huì)功能的發(fā)揮，更有甚者可產(chǎn)生嚴(yán)重的消極自殺言行。

4、生物表現(xiàn)

病理性抑郁往往伴有較好的生物性表現(xiàn)和精神病性表現(xiàn)，如持續(xù)的頑固入睡困難、多種心理行為，同時(shí)體重、食欲和性欲下降，全身多處出現(xiàn)難以定位性的功能性不適和整體性的表現(xiàn)關(guān)系，檢查又無(wú)異常，以上這些均是抑郁癥的常見征象。

5、變化規(guī)律

典型抑郁癥有節(jié)律性表現(xiàn)特征，表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。許多病人常說(shuō)，每天清晨時(shí)心境特別惡劣，痛苦不堪，因而不少病人在此時(shí)時(shí)常有自殺身亡的念頭。至下午3~4時(shí)以后，患者的心境逐漸好轉(zhuǎn)，到了傍晚，似乎感到?jīng)]有毛病了。次晨又陷入病態(tài)憂郁的難熬時(shí)光。

6、病發(fā)傾向

抑郁癥可反復(fù)病發(fā)，每次病發(fā)的基本表現(xiàn)大致相似，有既往史可供印證。

7、家族病史

抑郁癥的家族中常有精神病史或類似的情感障礙病發(fā)史。

總之，以上內(nèi)容給大家介紹的就是怎樣區(qū)別抑郁情緒和抑郁癥的內(nèi)容，其實(shí)對(duì)于抑郁情緒出現(xiàn)的話，一定要重視起來(lái)，此時(shí)要是放任不管的話，就容易讓抑郁情緒不斷的滋生，從而慢慢就會(huì)轉(zhuǎn)變成抑郁癥這種疾病，此時(shí)就不好治療了。