安眠藥吃5片能睡多久

一顆安眠藥可以保持深度睡覺2個小時，保持正常睡覺8個小時的。但是由于每種安眠藥的類型不同，所以口服不同的安眠藥，有效的時間也是不同的。比如像地西泮或是佐匹克隆這樣的中長效的藥，一般睡覺時間都是在6-8小時，如果是口服咪達(dá)唑侖這種短效制劑的話，那有限的時間也就3-4小時左右。5片安眠藥是不可以亂吃的，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

經(jīng)常服用安眠藥的人，身體會產(chǎn)生依賴性，反而藥效會越來越差，因為人體會逐漸對安眠藥產(chǎn)生反抗，這是人體個人調(diào)節(jié)的過程。

安眠藥的起效時間，一般的安眠藥屬于苯二氮卓類藥，能使體內(nèi)Cl-通道開放的頻率增加，從而起到安定催眠等作用。一般服用30分鐘后就會有效果。

用藥后半小時一般效果就是促進(jìn)入睡，感覺自己犯困，有點迷糊的感覺，這個時候就不要再強(qiáng)迫自己玩手機(jī)、電腦什么的，應(yīng)該關(guān)掉強(qiáng)光，躺入被窩，閉上眼睛，等待倦意襲來既入睡。

起效快、作用時間短的安眠藥，用于促進(jìn)入睡;起效慢、作用時間較長的安眠藥，則用于減少夜間驚醒次數(shù)和延長睡覺時間。

安眠藥一次吃多少較好安眠藥應(yīng)該在睡前1小時服用，一日1次，每次較多服用1粒，如果沒有服用過安眠藥，也可以選擇只服用半粒即可。建議用量：22-40歲0.5—1mg;40-50歲1—2mg;50-60歲2——3mg;60歲以上3—6mg。

吃安眠藥過量會怎么樣吃安眠藥過量一般會發(fā)生個人保護(hù)性的嘔吐，被人發(fā)現(xiàn)送醫(yī)院后會采取的搶救手段是輸液、洗胃，吸氧、注射解毒針劑。只要送的及時，吃安眠藥搶救不成功的基本沒有。后遺癥來說，對肝腎有一定的損害。

但這并不意味著安眠藥可以隨便吃，因為吃多了還是會有很大的威脅，甚至有后遺癥。所以大家一定要關(guān)愛自己的身體，不要隨隨便便拿生命開玩笑。