在當(dāng)前這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，會(huì)出現(xiàn)很多的壓力，所以致使很多的朋友出現(xiàn)了心理方面的disease疾病，而強(qiáng)迫癥應(yīng)當(dāng)說是較嚴(yán)重的一種，強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)會(huì)讓患者出現(xiàn)強(qiáng)迫的情況，而且會(huì)愈來愈嚴(yán)重，那么得了強(qiáng)迫癥怎樣辦才好？下面我們就來一起了解一下吧。

強(qiáng)迫癥的心理醫(yī)治目的是使患者對(duì)自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患disease疾病有個(gè)正確客觀的熟悉。采取心理醫(yī)治不但可以讓患者對(duì)四周environment環(huán)境、現(xiàn)實(shí)狀態(tài)有個(gè)正確客觀的判定，丟掉精神包袱以減輕不安全感;還能讓患者學(xué)習(xí)公道的應(yīng)激方法，增強(qiáng)患者的自信，以減輕其不肯定感;不好高務(wù)遠(yuǎn)，不過分精益求精，以減輕其不完善感。

醫(yī)治強(qiáng)迫癥的方法除心理醫(yī)治外，也不可忽視藥(medicine)物醫(yī)治的作用。很多研究結(jié)果表明，強(qiáng)迫癥病人存在大腦中5-ht神經(jīng)系統(tǒng)功能異常。臨床上用來醫(yī)治強(qiáng)迫癥的藥(medicine)物主要針對(duì)大腦中5-ht神經(jīng)系統(tǒng)的功能調(diào)理，故這類藥(medicine)物可以用來relieve緩解強(qiáng)迫癥的symptoms癥狀。

另外，采取行動(dòng)醫(yī)治、認(rèn)知醫(yī)治、精神分析醫(yī)治都可用于醫(yī)治強(qiáng)迫癥。系統(tǒng)desensitization脫敏療法可逐步減少患者重復(fù)行動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間。如在醫(yī)治一位強(qiáng)迫性洗手患者時(shí)，規(guī)定第一周每次洗手不超過20分鐘，天天不超過5次。第二周每次不超過15分鐘，天天不超過3次;以后順次遞減。若有焦慮不安，便全身放松，入靜。每次遞減洗手時(shí)間，起初患者有焦慮不安performance表現(xiàn)，除教會(huì)患者放松肌肉外，還可配專心得安以減輕患者的焦慮symptoms癥狀。

專家提示，在醫(yī)治強(qiáng)迫癥的同時(shí)，還可動(dòng)員強(qiáng)迫癥患者的支屬同事一起來對(duì)抗disease疾病。對(duì)患者既不遷就將就，也不矯枉過正，幫助患者積極從事體育、文娛、社交活動(dòng)，使其逐步從沉淪于窮思竭慮的地步中擺脫出來。

對(duì)采取藥(medicine)物醫(yī)治無(wú)效的強(qiáng)迫癥患者，還可試用討厭療法來醫(yī)治強(qiáng)迫觀念。當(dāng)患者顯現(xiàn)某種沒法克制的觀念時(shí)，即以手繃開橡皮圈彈擊自己的手臂，數(shù)十次乃至數(shù)百次，直至可抑制觀念。

通過以上這些內(nèi)收留的了解，大家對(duì)強(qiáng)迫癥的醫(yī)治措施有了一些新的熟悉了，朋友們一定要清楚的熟悉強(qiáng)迫癥，而且在醫(yī)治強(qiáng)迫癥的時(shí)候，重要堅(jiān)持，并且要嘗試著去調(diào)劑自己的心態(tài)，可以多參加一些集體的活動(dòng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。