引起神經(jīng)衰弱的病根有哪些

神經(jīng)衰弱是影響患者正常工作和學習的一大疾病，好多神經(jīng)衰弱患者不愿和人交流，性格變得抑郁、甚至古怪，有些神經(jīng)衰弱患者還會有自殺傾向。我們經(jīng)常會想到神經(jīng)衰弱患者是受到某些精神撩撥后引起的，那么引起神經(jīng)衰弱的病根究竟有哪些呢?下面我給大家介紹一下。

1.巴甫洛夫認為，高級神經(jīng)活動類型屬于弱型和中間型的人，易患神經(jīng)衰弱。這類個體往往表現(xiàn)為，孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易焦慮。

2.神經(jīng)系統(tǒng)功能過度焦慮，長期心理沖突和精神創(chuàng)傷引起負性情感體驗，生活無規(guī)律，過分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。我國在20世紀50年代末60年代初，對神經(jīng)衰弱的病根曾進行過大量調(diào)查研究，認為神經(jīng)系統(tǒng)功能過度焦慮是本病的主要原因之一。李從培等(1959)和劉協(xié)和等(1960)對不同職業(yè)人群中神經(jīng)衰弱的調(diào)查資料說明，腦力勞動者患病率較高。半數(shù)以上患者反映工作或?qū)W習，主要是腦力活動，過度焦慮。不僅腦力活動時間過長，工作任務過重;學習或工作困難。尤以要求特別嚴格，注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度焦慮和疲勞。

3.感染、中毒、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、顱腦創(chuàng)傷和軀體疾病等也可成為本病發(fā)生的誘因。

4.長期的心理沖突和精神創(chuàng)傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學習和工作不適應，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當，以及人際關(guān)系焦慮，大都在患者思想上引起矛盾和內(nèi)心沖突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗，導致神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生。

5.生活忙亂無序，作息規(guī)律和睡覺習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使焦慮和疲勞得不到恢復，也為神經(jīng)衰弱的易發(fā)要素。

由上可知，神經(jīng)衰弱和人的精神活動有密切關(guān)系，心理壓力大、休息不好、神經(jīng)高度焦慮的人容易患神經(jīng)衰弱，另外某些感染、中毒和創(chuàng)傷也可以引起神經(jīng)衰弱。所以神經(jīng)衰弱表現(xiàn)較輕的患者適合多休息，保持良好的飲食習慣，再配合心理治療，可以較快的恢復健康。