一般在什么情況下得社交恐懼呢?社交恐懼的患者在社會(huì)上是一個(gè)龐大的群體，因此致使這類disease疾病的緣由比較多，因此可能有很多人都不幸得了這類disease疾病，那么一般在什么樣的情況下才會(huì)得社交恐懼呢?我們來一起了解吧。

緣由一：尋求完善，怕出錯(cuò)

有些人一路是被贊美過來的，所以為了取得他人的認(rèn)可，他習(xí)慣于讓自己不說則已，一說就讓人挑不出錯(cuò)來。給自己這么高的標(biāo)準(zhǔn)，履行起來難免有閃失。只要一次被人糾錯(cuò)或嘲笑，那么他下次就積累了nervous緊張的factor因素，為說話人為制造很多心理障礙。

緣由二：愛好愛好單一

假如你只喜歡西紅柿，那么碰到喜歡其他蔬菜的朋友就沒有說話的交集了。很多人發(fā)現(xiàn)，自己在一個(gè)environment環(huán)境里恍如圈外人，同事討論的話題自己不感愛好，自己感愛好的似乎沒人回應(yīng)。每當(dāng)大家湊到一起聊天，他插不上嘴，總感覺被冷落在一旁，心里很不好受。

緣由三：陰影效應(yīng)，缺少安全感

兒時(shí)被父母或老師嚴(yán)厲管束的孩子，在領(lǐng)導(dǎo)和權(quán)威眼前會(huì)下意識(shí)地不敢說話。而被兄弟姐妹比下去的孩子，面對(duì)同齡人內(nèi)心總是有自卑感，或他曾被陌生人欺騙過，就此不再隨意和人搭腔，一定要具有足夠安全感后，才卸下內(nèi)心的盔甲。

緣由四：強(qiáng)烈的防御心、戒備心

大部份人會(huì)在成長(zhǎng)進(jìn)程里自我修正，分辨出哪些時(shí)候可以說什么，哪些時(shí)候不能說什么。但總有一部份人，把對(duì)他人的防御埋藏在潛意識(shí)中。他們的意識(shí)希望和他人交換順暢，但潛意識(shí)總是發(fā)出"禍從口出"的剎車聲。performance表現(xiàn)就是糾結(jié)，自己想的和做的擰著。