來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
產(chǎn)后抑郁癥的患者不斷增加,讓我們不能不重視這類disease疾病,很多人以為這類disease疾病,沒有很好的辦法進行醫(yī)治,那么產(chǎn)后抑郁癥能治嗎,專家指出,臨床上醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥的方法是有很多的,患者應(yīng)當積極配合專家檢查診斷,找到合適自己的醫(yī)治方法,爭取能盡早擺脫病pain痛折磨。
1、營養(yǎng)療法:產(chǎn)后抑郁癥患者在diet飲食的營養(yǎng)方面應(yīng)當多加留意,食品中所含的維生素和氨基酸對人的精神健康具有重要影響。假如缺少某種單一營養(yǎng)物資也能引發(fā)抑郁癥,所以可以多吃維生素B含量豐富的食品,像粗糧、魚等。
2、體育鍛煉:適當?shù)捏w育鍛煉對產(chǎn)后抑郁癥患者是很有幫助的,適當?shù)腻憻捒梢愿牧既说那榫w,同時可以多出去曬曬太陽,有益于體內(nèi)特殊的抗憂郁物資的分解和吸收。特別是產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁的患者對外部很少接觸。無妨試試放松自己的心情。
3、心理醫(yī)治:心理醫(yī)治是常見的醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥患者的方法,認知療法,自我強化法都可以,為醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥的首選。
4、藥(medicine)物醫(yī)治:采取藥(medicine)物醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥患者應(yīng)當多加留意,哺乳期婦女服用此類藥(medicine)物有損于嬰兒的健康,慎用。
較后專家指出,產(chǎn)后抑郁癥的醫(yī)治除以上的醫(yī)治方法,還要根據(jù)患者的不同的performance表現(xiàn)給予不同的醫(yī)治,嚴重的患者要配合醫(yī)生的醫(yī)治。產(chǎn)后抑郁患者的醫(yī)治不但需要患者的配合醫(yī)治,家屬也要做好產(chǎn)后抑郁的醫(yī)治。
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