焦慮癥有哪些威脅

焦慮癥輕則無妨，重則嚴重影響個人成長。生活中發(fā)生焦慮癥的情況經?？梢?，考試焦慮讓許多人高考落榜;臺上焦慮讓許多才子才女錯失大好前程;面試焦慮讓求職者未能尋得自己滿意的工作等。所以，我們不能輕視焦慮帶來的威脅。

焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和病發(fā)性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其焦慮驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱。

威脅：

1、可能遺傳：目前的研究發(fā)現(xiàn),焦慮和抑郁在遺傳、免疫、內分泌等方面既有聯(lián)系又有不同,但二者都有遺傳潛質。

2、影響身高：焦慮、焦慮的不良情緒可能會使女孩身高變矮。研究表明,焦慮焦慮的女孩平均身高會比開朗快樂的女孩矮5厘米。

3、焦慮癥和抑郁障礙共?。?/strong>一種更嚴重的焦慮和抑郁是臨床上常見的兩組表現(xiàn),但在臨床實際工作中兩者常常同時存在。焦慮癥還有可能產生并發(fā)癥。

4、伴發(fā)軀體不適表現(xiàn)：如連續(xù)頭暈或暫時失去記憶、脈搏加速、頸痛、慢性或嚴重頭部不適、頸抖、慢性背痛、手掌冒汗、直腸出血、蕁麻疹、情緒過度焦慮無法承受、入睡困難等表現(xiàn)。

5、降低人的生活質量：焦慮障礙是一種長期性的負面性情緒障礙,可導致多種身體疾病,如:冠心病、高血壓、胃腸疾病甚至癌癥等。這對人的身心健康、生活質量以及社會功能的發(fā)揮構成了嚴重的威脅。

6、感染家人：親朋好友長期生活在你的周圍,患者的焦慮Anxiety情緒極易"感染"給他們。特別是家里有小孩的,小孩一般對大人的情緒狀態(tài)極度敏感,當他們感受到大人的焦慮Anxiety情緒極易產生不良的心理反應。而如果長期生活在焦慮氣氛里的家庭里,不只嚴重不利他們的心理成長,還容易引起身體上的疾病。

需要提醒的是，在發(fā)病時，患者總是胡思亂想，坐立不安，發(fā)抖出汗等等，自己都不知道為什么會這樣。這時，患者可采用個人撩撥法，轉移自己的注意力。比如可以找一本有趣的搞笑的，能吸引人的書來讀，或者是看喜歡的電影，還可以做做家務，這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病癥，同時也可增強患者的適應能力。

由此可見，焦慮對我們的影響是非常重大的，對此我們應該引起高度重視。當焦慮發(fā)生時，要及時舒緩心理以避免其帶來的威脅持續(xù)擴大，給自己及家人造成不必要的麻煩和不可收拾的后果。小編在這里祝大家天天開心，生活愉快!