哪些食療偏方可治療焦慮癥

食療治療焦慮癥是很多人的選擇，我們身邊有很多焦慮癥的患者，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，在疾病已經(jīng)是一種非常多見的疾病，威脅性是我們不能忽視的?；忌霞膊≈?，患者一定要積極的治療疾病，不要忽視疾病的嚴(yán)重性。

銀耳蓮子湯：材料：水發(fā)銀耳200g，蓮子30g，冰糖適量。做法：用燒水浸泡蓮子至發(fā)軟，洗凈銀耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分鐘，加入冰糖調(diào)味。功效：清熱解渴、養(yǎng)胃健脾、祛濕補(bǔ)血，滋陰順氣。銀耳蓮子湯是常用的治療焦慮癥的辦法。

棗麥粥：材料：棗仁30克，小麥30—60g，粳米100g，大棗6枚。做法：將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。功效：養(yǎng)心靜氣凝神。適用于婦女煩躁、神志不寧精神恍惚、多呵欠、喜悲傷欲哭，及心悸、入睡困難、自汗。

桑葉豬肝湯：材料：鮮桑葉200g，豬肝300g。做法：桑葉冼凈，豬肝切片，用清水煲湯，煮約60分鐘，用食鹽調(diào)味即可。功效：止咳去熱、消腫清血、補(bǔ)肝美膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞等。

海帶綠豆粥：材料：海帶30g，綠豆30g，粳米100g，片糖適量。做法：先浸泡海帶片刻，洗凈切碎;綠豆略浸泡后洗凈;粳米淘洗干凈，共煮為粥。食用：粥成后，加入適量片糖，隨量食用。功效：消暑解毒、利水泄熱。

治療焦慮癥的方法有很多，食療的方法雖然對(duì)疾病的治療有一定的效果，但是要治好疾病，患者還應(yīng)該依靠專業(yè)的治療方法。在治療疾病的同時(shí)，患者還應(yīng)該注意自己的生活細(xì)節(jié)，才能夠更快的治好疾病。