精神分裂癥患者的飲食原則精神病人的飲食應(yīng)遵守三多、一少和一適當(dāng)、四忌的原則，“三多”是多吃蔬菜、水果，多吃海產(chǎn)品，多吃奶制品；“一少”是少吃肥肉、糖類等高熱量飲食，“一適當(dāng)”是適當(dāng)攝取植物油。

一、精神分裂癥的飲食忌諱1、忌茶和咖啡茶和咖啡都是興奮性飲料，精神病人飲用這類飲料后會引發(fā)焦慮和insomnia，致使病情波動和反復(fù)。

2、忌飲酒酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，引發(fā)氧化應(yīng)激，產(chǎn)生自由基，引發(fā)神經(jīng)氧化侵害，加重藥(medicine)物的中樞抑制效應(yīng)；酒精還增進(jìn)多巴胺開釋，加重精神分裂癥的陽性癥狀；飲酒會引誘肝臟代謝酶的活性，加快抗精神病藥(medicine)物的代謝，3、忌高熱量飲食精神分裂癥病人習(xí)慣于高熱量飲食。有研究表明，隨便攝取熱量比限制攝取熱量增加了腦細(xì)胞的氧化侵害，侵害學(xué)習(xí)和記憶，加上精神分裂癥病人偏向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即便不服抗精神病藥也是如此，故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝取。

4、忌吸煙精神分裂癥伏膈核的多巴胺缺少，引發(fā)快感缺失，為了刺激伏膈核多巴胺開釋，“醫(yī)治”快感缺失，精神分裂癥病人偏向吸煙，故精神分裂癥病人戒煙比正凡人困難。不過，吸煙增加去甲腎上腺素能，去甲腎上腺素能增加軀體代謝，后者增加自由基水平，自由基引發(fā)神經(jīng)元脂質(zhì)過氧化，破壞神經(jīng)元，抑制神經(jīng)遞質(zhì)傳導(dǎo)。當(dāng)抑制中腦-皮質(zhì)通路多巴胺傳導(dǎo)時，引發(fā)陰性、認(rèn)知和心情癥狀；當(dāng)抑制皮質(zhì)-邊沿通路的γ-氨基丁酸傳導(dǎo)時，中腦-邊沿通路的多巴胺能脫抑制性興奮，引發(fā)陽性癥狀、喚醒和激越；而且吸煙會加快抗精神病藥(medicine)物的代謝，故應(yīng)控制精神分裂癥病人吸煙。

5、少吃高熱量飲食有研究表明，高熱量食品會增加腦細(xì)胞的氧化侵害，侵害學(xué)習(xí)和記憶，對精神病人不利，加上精神病人常常主動性較差，活動鍛煉少，抗精神病藥(medicine)物特別是非典型抗精神病藥(medicine)物常常會影響機(jī)體脂肪代謝，致使脂肪代謝紊亂，易得上肥胖癥、高血壓和糖尿病，即便不服抗精神病藥也是如此，故精神病人宜控制高熱量攝取。