來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
核心提示:自我調理不能解決題目時,要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實行心理醫(yī)治,如:行動醫(yī)治,認知醫(yī)治,精神分析醫(yī)治等,系統(tǒng)desensitization療法可逐步減少患者重復行動的次數(shù)和時間。
逼迫癥的可怕程度相信大家都有所了解,假如到了嚴重的時候,所做的事情都不是自己所想,很輕易就會做出一些讓自己和他人都遭到傷害的事情。而且逼迫癥的構成其實不是短時間的事情,想要做好護理的話,就要比其它疾病更加留意才行。
一、不要過分在意自我形象,不要過于尋求完善,不要總是問自己我做得好嗎,這樣做行不行,他人會怎樣看我等題目。
二、學會順其自然,逼迫癥的另外一特點是喜歡揣摩,一個芝麻大的事情常常會想出天大的事來,因此在思考題目時,要學會接納他人,不要鉆牛角尖,學會適應環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
第三、學會享受進程,不過分看重結果,為所當為,做事情要抱著一種欣賞,感受,體驗快樂的心情和熱忱重視進程,不要過分重視結果。
第四、對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的熟悉,對現(xiàn)實狀態(tài)有正確客觀的判定,丟掉精神包袱從減輕不安全感,學習公道的應激處理方法,增強自信,以減輕其不肯定感,不好高務遠,不過分尋求精益求精,以減輕其不完善感。
第五、家人,朋友對患者既不遷就將就,也不橋枉過正,鼓勵患者積極從事有益的文體活動,使其逐步從逼迫的地步中擺脫出來。
第六、自我調理不能解決題目時,要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實行心理醫(yī)治,如:行動醫(yī)治,認知醫(yī)治,精神分析醫(yī)治等,系統(tǒng)desensitization療法可逐步減少患者重復行動的次數(shù)和時間。
對醫(yī)治逼迫癥來講,護理是相當重要的一環(huán),假如做好了,對醫(yī)治的幫助可不止一丁半點哦。所以小編希望大家都能堅持做下去,患者家屬也應當要給予患者更多的鼓勵和幫助。
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