抑郁癥和入睡困難癥有什么區(qū)別

抑郁癥和入睡困難癥有區(qū)別嗎？從字面上來(lái)看，抑郁癥和入睡困難癥，就是一種不同的疾病，但有問(wèn)必答網(wǎng)專(zhuān)家指出，這兩種疾病在表現(xiàn)上，有很多相似之處，所以如果真要確診抑郁癥，那么還是比較難以判斷的，患者要把自己的生活細(xì)節(jié)，告訴醫(yī)生。

抑郁癥和入睡困難癥的區(qū)別

通常，長(zhǎng)期的入睡困難表現(xiàn)與精神不振會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。但是入睡困難所表現(xiàn)的表現(xiàn)，卻不能一概而論的當(dāng)做是抑郁癥，兩者之間的差異還是非常之大的。如果在治療的時(shí)候用錯(cuò)了方法，可能就會(huì)為患者帶來(lái)更深的痛苦與不必要的麻煩。

抑郁癥和入睡困難癥在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域是不的定義與指向。當(dāng)我們運(yùn)用抑郁癥時(shí)，抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，它則意指有一定時(shí)間的心理失調(diào)，實(shí)實(shí)在在地干擾到了個(gè)人的社會(huì)功能或引起了巨大的內(nèi)心苦惱，它顯示了彌漫在處于深深抑郁之中的人內(nèi)心里的痛苦感受。入睡困難癥是指睡覺(jué)困難、早醒或醒后再難入睡，嚴(yán)重者徹夜難眠，使人心煩意亂，疲乏無(wú)力，甚至導(dǎo)致頭部不適多夢(mèng)，記憶力減退等表現(xiàn)，使人苦不堪言。在測(cè)試抑郁癥時(shí)，情緒低落是一個(gè)主因，但要找準(zhǔn)它的來(lái)因，即是連續(xù)時(shí)間的情緒問(wèn)題，還是由于入睡困難所造成的。

測(cè)試抑郁癥時(shí)，入睡困難癥和抑郁癥的臨床表現(xiàn)具有類(lèi)似特點(diǎn)，患者較難判斷，所以下面我們通過(guò)三個(gè)方面來(lái)判定。從發(fā)生時(shí)間判斷入睡困難癥、抑郁癥雖然都會(huì)讓人心情沮喪，但發(fā)生的時(shí)機(jī)不同。抑郁癥患者往往有晨重暮輕的規(guī)律，心情往往會(huì)在下午或晚上感到輕松一些，而頭部不適、頭昏等自覺(jué)表現(xiàn)也在傍晚得到舒緩。入睡困難癥患者的心理變化規(guī)律正好相反，白天往往情緒、精神較好，能夠進(jìn)行正常工作，但到了晚上自覺(jué)表現(xiàn)常常更嚴(yán)重。

溫馨提示：有一些大學(xué)生，在走出社會(huì)，尋找工作的時(shí)候，遇到了挫折，在這種情況下，抑郁癥也很容易出現(xiàn)。所以，大學(xué)生在學(xué)校的時(shí)候，就應(yīng)該多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增加自己的見(jiàn)聞，不要讓自己被抑郁癥所影響。