不高興就是抑郁嗎？

世界銀行和哈佛大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究表明，抑郁癥已經(jīng)成為中國(guó)疾病負(fù)擔(dān)的第二大病病。但是由于認(rèn)識(shí)不足，絕大部分的抑郁癥患者沒(méi)有得到正確的診斷治療。正確的識(shí)別抑郁癥，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)，很快會(huì)恢復(fù)健康的。

正常的悲傷反應(yīng) 悲傷反應(yīng)表現(xiàn)常隨時(shí)間波動(dòng)，存在悲傷反應(yīng)的人能夠積極尋求他人的幫助，且情緒波動(dòng)與日常生活事件密切相關(guān)，表現(xiàn)不強(qiáng)烈，特征為以悲傷、被動(dòng)、易激惹、焦慮為主，沒(méi)有無(wú)用感和自責(zé)自罪，沒(méi)有普遍的負(fù)性想法，可有短暫的輕生念頭，但沒(méi)有完整的自殺計(jì)劃。當(dāng)癌癥來(lái)臨，抑郁情緒與興趣樂(lè)趣喪失等其他表現(xiàn)共同出現(xiàn)時(shí)，可以說(shuō)是一種生理性的抑郁狀態(tài)。但是，如果人們不能良好地應(yīng)對(duì)癌癥這個(gè)疾病，則會(huì)較好影響他們的生活、工作和社會(huì)功能，從而形成抑郁的臨床狀態(tài)或是抑郁障礙。

臨床抑郁的表現(xiàn) 這種表現(xiàn)表現(xiàn)更強(qiáng)烈，表現(xiàn)更多且更持久，會(huì)顯著影響人們的生活。在心境方面，患者會(huì)出現(xiàn)持久的悲傷，對(duì)曾經(jīng)喜愛(ài)的活動(dòng)如業(yè)余愛(ài)好等也顯著缺乏興趣和樂(lè)趣;會(huì)出現(xiàn)無(wú)望、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助和罪惡感的情緒以及悲觀主義和低自尊等?；颊邔?duì)自己的現(xiàn)在、過(guò)去和未來(lái)的看法都是消極的。在意志方面，患者會(huì)表現(xiàn)為動(dòng)機(jī)不足、意志缺乏、言語(yǔ)及活動(dòng)減少等。在認(rèn)知方面，患者常存在不能集中注意力、記憶力下降和做事猶豫不決，同時(shí)反復(fù)出現(xiàn)自殺的想法。患者也可存在軀體和植物神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，如頭部不適、消化功能紊亂、慢性疼痛、疲勞、有“反應(yīng)慢”的感覺(jué)、性功能障礙、睡覺(jué)障礙(如入睡困難、早醒或睡覺(jué)過(guò)多)以及食欲或體重下降等。

抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，約15%的抑郁癥患者死于自殺。但是目前研究已經(jīng)證實(shí)，抑郁和大腦神經(jīng)遞質(zhì)五羥色胺的缺乏有直接關(guān)系，所以抑郁并不可怕，只要你接受及時(shí)、正確的治療，一定會(huì)恢復(fù)健康的。