個(gè)人檢測抑郁癥的方法

近年來，抑郁癥的發(fā)病率逐漸增多，嚴(yán)重困擾很多家庭的生活和工作，但是很多人不知道怎樣才算是抑郁癥，自己有什么方法可以診斷自己是抑郁癥，我們有請(qǐng)精神疾病醫(yī)院的專家針對(duì)如何個(gè)人檢測抑郁癥進(jìn)行解釋，具體如下：

1、興趣喪失，沒有愉快感;

2、精力減退，常有無緣無故的疲乏感;

3、反應(yīng)變慢，或者情緒容易激動(dòng)、亢奮，也容易被激怒;

4、個(gè)人評(píng)價(jià)過低，時(shí)常自責(zé)或有內(nèi)疚感，這也是導(dǎo)致患者自殺的主要原因;

5、聯(lián)想困難或自覺思考能力下降，失去正常的思維和判斷能力，對(duì)一些日常生活小事也難以決斷;

6、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為。

7、睡覺障礙，如入睡困難(入睡困難【譯】是指無法入睡或無法保持睡覺狀 態(tài)，導(dǎo)致睡覺不足。又稱入睡和維持睡覺障礙(DlMS)，為各 種原因引起入睡困難、睡覺深度或頻度過短、早醒及睡覺時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病)、早醒或睡覺過多等，數(shù)據(jù)顯示有80%的抑郁癥患者有睡覺問題。

8、食欲降低或體重較好減輕，對(duì)什么食物都沒有胃口，體重開始減輕。

9、性欲減退。

10、出現(xiàn)頭部不適、頭暈、腹脹、心悸、身體疼痛等軀體表現(xiàn)。

以上是精神疾病醫(yī)院的專家針對(duì)如何個(gè)人檢測患有抑郁癥的方法的相關(guān)解釋，希望你了解之后，對(duì)比以上方法檢測一下自己，如果發(fā)現(xiàn)和以上介紹的有很多相似之處，建議你及時(shí)到醫(yī)院就診，不要礙于面子，延誤了病情。祝你早日健康。