簡(jiǎn)述抑郁癥的表現(xiàn)有哪些

很多時(shí)候，我們?nèi)绻吹缴磉叺挠H人、朋友情緒低落、滿臉憂愁，會(huì)無(wú)心的說(shuō)一句“你得抑郁癥了嗎?”對(duì)于這種情況，小編認(rèn)為說(shuō)這句話的人只看到了抑郁癥表現(xiàn)的一個(gè)方面。其實(shí)，抑郁癥不只是表現(xiàn)為情緒低落，還有更多的表現(xiàn)，下面就讓小編為大家具體講解吧。

三大主要表現(xiàn)

1、情緒低落就是高興不起來(lái)、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望?！都t樓夢(mèng)》中整天皺眉嘆氣、動(dòng)不動(dòng)就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。

2、思維遲緩就是自覺(jué)腦子不好使，記不住事，思考問(wèn)題困難，特別是興趣與愉快感喪失。患者覺(jué)得腦子空空的、變笨了。

3、運(yùn)動(dòng)抑制，包括精神精力減退、總有疲乏感、不愛(ài)活動(dòng)、渾身發(fā)懶、走路緩慢、言語(yǔ)少等。嚴(yán)重的可能不吃不動(dòng)，生活不能自理。

其他表現(xiàn)

具備以上典型表現(xiàn)的患者并不多見(jiàn)。很多患者只具備其中的一點(diǎn)或兩點(diǎn)，嚴(yán)重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、個(gè)人評(píng)價(jià)過(guò)低等，都是抑郁癥的常見(jiàn)表現(xiàn)，有時(shí)很難與一般的短時(shí)間的心情不好區(qū)分開(kāi)來(lái)。這里向大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)便的方法：如果上述的不適早晨起來(lái)嚴(yán)重，下午或晚上有部分舒緩，那么，你患抑郁癥的可能性就比較大了。這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節(jié)律變化。

1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、焦慮不安。

2.喪失興趣是抑郁病人常見(jiàn)表現(xiàn)之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂(lè)，對(duì)既往愛(ài)好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常主訴“沒(méi)有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來(lái)了”。

3.精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。

4.個(gè)人評(píng)價(jià)過(guò)低：病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對(duì)，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

5.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、焦慮和激越。

6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

7.軀體或生物學(xué)表現(xiàn)：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡覺(jué)障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)表現(xiàn)，很常見(jiàn)，但并非每例都出現(xiàn)。

8.食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差表現(xiàn)，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無(wú)味，常伴有體重減輕。

9.性功能減退：疾病第一階段即可出現(xiàn)性欲減低，男性可能出現(xiàn)陽(yáng)痿，女病人有性感缺失。

較危險(xiǎn)的表現(xiàn)

抑郁癥患者由于情緒低落、悲觀厭世。嚴(yán)重時(shí)很容易產(chǎn)生自殺念頭。并且，由于患者思維邏輯基本正常，實(shí)施自殺的成功率也較高。自殺是抑郁癥較危險(xiǎn)的表現(xiàn)之一。據(jù)研究，抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。社會(huì)自殺人群中可能有一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴(yán)重的抑郁癥，只不過(guò)沒(méi)被及時(shí)發(fā)現(xiàn)罷了。由于自殺是在疾病發(fā)展到一定的嚴(yán)重程度時(shí)才發(fā)生的。所以及早發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療，對(duì)抑郁癥的患者非常重要。不要等患者已經(jīng)自殺了，才想到他可能患了抑郁癥。

軀體表現(xiàn)

抑郁癥除了會(huì)出現(xiàn)情緒表現(xiàn)外，還會(huì)出現(xiàn)一些軀體表現(xiàn)，其中包括睡覺(jué)紊亂(入睡困難、睡覺(jué)淺、早醒，還有一種情況是，別人以為他睡的很好，但本人覺(jué)得自己一點(diǎn)也沒(méi)睡著)、乏力或精力減退、食欲下降(70%的抑郁癥患者都會(huì)出現(xiàn)這種情況，輕的表現(xiàn)為沒(méi)食欲，重癥表現(xiàn)為喪失食欲)、性功能減退(女性會(huì)在抑郁癥發(fā)病期間出現(xiàn)閉經(jīng))、體重下降、排便困難、全身疼痛不適等非特異性軀體表現(xiàn)。

抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動(dòng)減退為主，多數(shù)例子還存在各種軀體表現(xiàn)。

(1)抑郁心境：基本特點(diǎn)是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺(jué)。常用活著無(wú)意思、高興不起來(lái)等描述其內(nèi)心體驗(yàn)。典型者有抑郁情緒，晝重夜輕的特點(diǎn)。常與焦慮共存。

(2)思維遲緩：思維聯(lián)想過(guò)程受抑制，反應(yīng)遲鈍，自覺(jué)腦子不轉(zhuǎn)了，表現(xiàn)為主動(dòng)性言語(yǔ)減少，語(yǔ)速較好減慢，思維問(wèn)題費(fèi)力。反應(yīng)慢，需等待很久，在情緒低落影響下，個(gè)人評(píng)價(jià)低，自卑，有無(wú)用感和無(wú)價(jià)值感，覺(jué)得活著無(wú)意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責(zé)自罪，認(rèn)為活著成為累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎(chǔ)上出現(xiàn)疑病觀念，認(rèn)為自己患了不治之癥。

(3)意志活動(dòng)減退：主動(dòng)性活動(dòng)較好減少，生活被動(dòng)，不愿參加外界和平素感興趣的活動(dòng)，常獨(dú)處。生活懶散，發(fā)展為不語(yǔ)不動(dòng)，可達(dá)木僵程度。較危險(xiǎn)的是反復(fù)出現(xiàn)自殺企圖和行為。

(4)軀體表現(xiàn)：大部分抑郁病人都有軀體及其他生物表現(xiàn)，例如心悸、胸悶、胃腸不適、排便困難、食欲下降和體重減輕。睡覺(jué)障礙突出，多為入睡困難。

(5)其他：抑郁病發(fā)時(shí)也能出現(xiàn)幻覺(jué)，人格解體，現(xiàn)實(shí)解體，強(qiáng)迫和恐怖表現(xiàn)。因思維聯(lián)想顯著遲緩及記憶力下降，易影響老年患者的認(rèn)知功能，出現(xiàn)抑郁性假性老年癡呆癥。

通過(guò)以上小編對(duì)于抑郁癥表現(xiàn)的具體講解，大家是不是恍然大悟了呢?雖然抑郁癥這種疾病對(duì)我們的正常生活和工作造成了很多不利的影響，但小編相信，只要我們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)時(shí)刻刻都能保持積極向上的心態(tài)，適時(shí)為自己解壓，抑郁癥一定不敢輕易攻擊我們的。