眠病情加重以及反復(fù)的病根是什么呢

大多數(shù)的入睡困難患者都往往沒有足夠的重視，或者是直接的使用一些安定的藥控制病情，這其實對于病情是非常不利的，若是長期以藥控制的話，病情加重是一定的，甚至?xí)鸶弊饔谩Ｏ旅婢腿胨щy病情加重，以及反復(fù)的病根進行具體介紹：

1、很多患者由于心情過于焦慮，遇事不敢面對現(xiàn)實，解脫工作、學(xué)習(xí)、婚姻、家庭等方面的壓力，或為某某事耿耿于懷，造成惡性循環(huán)，使病情加重。

2、我國公眾對“亞健康”知曉率相當(dāng)?shù)?其實亞健康是入睡困難、抑郁癥等病的前奏)，更說不上重視去檢查和治療，認為自己能吃、能干無大礙。待病情發(fā)展到嚴(yán)重影響自己的工作、生活、學(xué)習(xí)、身心健康后才到醫(yī)院就診，此時已錯失了第一階段治療的良機。

3、有的患者求醫(yī)心切，甚至苛刻到必須馬上治好，產(chǎn)生“走馬觀花式”頻繁輪番換藥、換醫(yī)生治療的現(xiàn)象;有的患者長期用藥無效，對治療前景信心不足，不能堅持按規(guī)范、按療程進行連續(xù)用藥治療，中途停藥，藥不達效，導(dǎo)致病情逐漸加重。

4、治療疾病藥是不可少，而綜合性、全方面的配合更不可缺。治療時，如患者保持良好的心態(tài)、樂觀的情緒，以及適當(dāng)?shù)倪\動更利于健康。反之會出現(xiàn)病情不穩(wěn)定或加重。

5、很多除了患有入睡困難、抑郁癥外，同時還患有糖尿病、高血壓、心臟病等慢性疾病，長期用藥久治不愈，被疾病折磨得痛苦不堪，失去了積極治療和生活的信心，突然放棄治療，導(dǎo)致病情進一步發(fā)展惡化。

6、很多患者由于工作、學(xué)習(xí)較忙或其它原因不能按時間用藥、或不聽從醫(yī)生醫(yī)囑，自作主張隨意加減藥量，或其它原因突然終止用藥，導(dǎo)致病情加重。

7、相當(dāng)一部分患者是受到心理創(chuàng)傷，一時難以忘掉，雖經(jīng)勸導(dǎo)和治療已接近健康，一旦觸景生情，陰影重現(xiàn)而導(dǎo)致病情反復(fù)惡化。

8、不能戒除與本病有密切關(guān)系的不良嗜好，如酗酒、吸煙、喝咖啡、濃茶等。

在入睡困難的治療上，建議以病根為基礎(chǔ)，其實的排除不良要素的影響，只有在徹底排除病根的基礎(chǔ)之上，才有可能治好入睡困難，比如患者需要注意精神以及心理的調(diào)理，并且保證正常的生活習(xí)慣等。