在現(xiàn)實生活中，很多人都對酒精上癮。尤其是朋友相聚時，最不可缺少的點綴就是“酒”，而很多酒友的座右銘是“青春獻給小酒桌，醉生死為酒”。

　　然而，世界衛(wèi)生組織早已將酒精列為致癌物。比如消化道癌、肝癌的出現(xiàn)，都與長期飲酒有關。同時，酗酒還會對心腦血管疾病造成損害，增加患心腦血管疾病的幾率。

　　因此，飲酒可以說是無益于無益，尤其是當出現(xiàn)以下四種表現(xiàn)時，就意味著你需要立即停止飲酒：

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　　無法抗拒酒精的誘惑，一旦開始喝酒就很難戒掉。一旦你停止飲酒，你就會立即產生對酒精的渴望。這個時候喝酒是重中之重，喝酒是一切活動的中心。出于這個原因，很多事情都可能被拋在腦后。

　　酗酒者在這種情況下應注意。這已經是非常嚴重的酒癮了。這個時候，你需要控制自己的欲望。

　　２．喝酒的時候總覺得自己喝得少。

　　為了健康，大多數(shù)人喝不到一杯，但對于已經沉迷于飲酒的人來說，他們總是覺得自己喝得少，不享受。他們總是想再喝一杯。就這樣，一杯接一杯，總是告訴自己。這是最后一杯，但它永遠是倒數(shù)第二杯。

　　如果出現(xiàn)這種行為，說明酒癮已經很嚴重了。如果你想戒酒，你必須慢慢來。

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　　有一天，如果你停止每天喝酒的飲酒行為，你會感到沮喪，你的思維會變得比以前慢，你會有點控制不住自己的脾氣。有酒癮。

　　許多嗜酒而不知的人，在戒酒后，雖然他們的生理和生理方面沒有表現(xiàn)出太多直接的表現(xiàn)和反應，但他們對自己的思想和情緒的控制和管理發(fā)生了變化。當它變得更難時，就會煩躁不安。

　　如果不重視這些問題和現(xiàn)象，就會增加誘發(fā)其他疾病的可能性。

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　　酒精可以麻痹人的神經。一旦過量飲酒，神經就會完全麻痹，從而損害大腦。癱瘓狀態(tài)。

　　長此以往，還會損傷大腦，只要不喝酒，酒癮就會抽搐。這也是大腦受到酒精刺激并適應酒精所致。如果喝酒總是支離破碎，那你就需要戒酒了。

　　５．屢次不戒酒

　　相信很多人也都知道酒精對身體的傷害很大，經常喝醉容易影響我們的生活，所以很多喜歡喝酒的人也會考慮戒酒。

　　但是，如果酒癮比較大，戒酒方法不對，出現(xiàn)戒斷反應，可能反復戒不掉。再喝一次，很快又會回到之前依賴“酒”的狀態(tài)。

　　酒精其實對身體有很大的傷害，所以如果你有酒癮，要及時戒掉。對酒精更上癮的人可以咨詢專業(yè)人士來幫助它。