來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
社交恐懼early stage早期怎樣檢查呢?社交恐懼這類disease疾病相信大家都是不陌生的,乃至有很多人都是有這方面的隱患的,只是自己沒有熟悉到這類disease疾病的存在而已,但是得了社交恐懼需要及時醫(yī)治,那么,社交恐懼early stage早期怎樣檢查呢?
社交恐怖癥多起病于puberty青春期,只有少數(shù)起病于20歲以后。那么它是如何構(gòu)成的呢?對社交恐怖癥的構(gòu)成不同的心理學(xué)派有不同的解釋。如經(jīng)典的精神分析理論和家庭系統(tǒng)理論以為,社交恐怖癥的構(gòu)成與童年未解決的沖突有關(guān)。
可用以下三點來做自我檢測:
一、你懼怕他人覺得你愚笨或擔心看起來很害臊嗎?
二、不愿意成為他人留意的焦點嗎?
三、會由于懼怕在他人眼前覺得害臊,或不好意思而不和他人說話,或不愿意做某些事情嗎?
假如以上三點中你有其中兩點的情形的話,就有多是得了社交恐懼;假如這些情形已讓你想躲在家里,不愿意和任何陌生人接觸,你可能就需要接受咨詢或醫(yī)治了。
對社交恐懼的醫(yī)治:
一般的程序是通過逐漸遞增社交的情境而增加對fear恐懼的耐受性,從而到達Eliminate消除社交fear恐懼反應(yīng)的效果。首先要不斷地告知自己,這類fear恐懼是可以Eliminate消除的。并正確熟悉人與人交往的程序,了解與人交往的方法。
很多社交恐懼患者改變他們的生活,來適應(yīng)自己的symptoms癥狀。他們(和他們的家人)不能不錯過很多成心義的活動。他們不能去逛商場買東西,不能建立正常的兩性關(guān)系,不能帶孩子去公園玩,乃至為了不和人打交道,他們不能不放棄很好的工作機會。
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