強迫癥這類disease 疾病助于?，F(xiàn)于工作族壓力較大者，在生活中可能難以開釋自己的壓力，輕易憂郁致使的，強迫癥可以通過藥(medicine)物來relieve 緩解病情，還有其他的醫(yī)治方法，那便是心理醫(yī)治，心病還須心藥(medicine)物醫(yī)，那么強迫癥醫(yī)治有哪些方法？下面我們來一起了解一下吧。

心理醫(yī)治是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系，利用有關(guān)心理學和醫(yī)學的知識指點和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行動習慣、情緒障礙、認知偏見和適應題目。

1)精神科醫(yī)生有一部份精神科醫(yī)生的特長就是心理醫(yī)治，找這部份精神科醫(yī)生做心理醫(yī)治較適合，由于這才是較稱職的心理醫(yī)生。其他精神科醫(yī)生可能特長不是心理醫(yī)治，但也能夠做心理醫(yī)治，像支持療法、認知療法等等;

2)臨床心理學工作者比如醫(yī)院的心理醫(yī)治師等把握臨床心理學知識的人。

合適強迫癥的心理醫(yī)治有：行動療法、認知療法、森田療法等等。

首先消除對自己強迫symptoms癥狀的nervous 緊張和懼怕焦慮,對自己的symptoms癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然,這是打破惡性循環(huán)的關(guān)鍵。由于強迫symptoms癥狀之所以出現(xiàn)，正是由于患者不答應這類symptoms癥狀出現(xiàn)，非要和它對抗，這反而是在提示、強化自己產(chǎn)生強迫symptoms癥狀。此時你越是強烈地強迫自己“不強迫”,實際上就越是強迫自己去“強迫”。其次是個性的重新塑造,改變自己的不良人格結(jié)構(gòu),建立起自信,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),構(gòu)成積極、樂觀、無畏、果敢的思惟方式,而絕不是一心一意地企圖立即Eliminate消除symptoms癥狀。

“帶著symptoms癥狀，順其自然”，這是森田醫(yī)治的核心。強迫symptoms癥狀要很大程度上消失比較困難，患者和家屬要接受強迫symptoms癥狀，帶著symptoms癥狀去生活學習，順其自然，為所當為，接納強迫symptoms癥狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫symptoms癥狀，可以去反復重復想或做，一旦焦慮relieve 緩解，建議及時轉(zhuǎn)移留意力，強迫symptoms癥狀會漸漸好轉(zhuǎn)?！绊樒渥匀弧辈还馐窃趕ymptoms癥狀到來時要“為所當為”,在平時更要去做有價值、成心義、富于建設(shè)性的活動。這包括建立目標,有所尋求,增長學識,進步才華,建立起真的自信。積極地生活,培養(yǎng)廣泛的愛好，視察、發(fā)掘、體驗生活中美好的事物,不回避困難,正確對待挫折,培養(yǎng)自己解決題目的能力。

強迫癥患者需要在平常生活中不斷改良心理抗壓能力，學會在工作中疏放心理壓力，不斷relieve 緩解強迫癥。我們固然可以借助藥(medicine)物來relieve 緩解病情，但是不宜服用過量，以避免過分依靠藥(medicine)物，影響病情的進一步發(fā)展