成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示：選擇醫(yī)院需要留意的地方還有很多，但究其本質還是為了保障自己的身體健康，所以千萬不可以為了省小錢而疏忽了醫(yī)治效果題目。

對抑郁癥這類精神類的疾病，患者們可以采取藥物來進行醫(yī)治。也能夠采取認知行動醫(yī)治的方式進行醫(yī)治。另外，患者們還需要自己自我們的心理疏導，這個醫(yī)治方式不但有效，也是非常有必要的。

當?shù)靡钟舭Y以后，患者們會對自己失去信心，天天都活在1種消極的情緒里面。也會覺得這個世界1點都不美好，嚴重的時候還會有自殺的偏向。所以1旦得抑郁癥以后，是1定要積極的進行醫(yī)治的。下面，就讓我們1起來具體的了解1下抑郁癥的醫(yī)治方法吧！
1、藥物醫(yī)治：得抑郁癥以后，患者們可使用藥物來進行醫(yī)治。現(xiàn)在較經(jīng)常使用的藥物是1些5-羥色胺再攝取抑制劑，比如帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、米氮同等。這些藥物跟傳統(tǒng)的藥物比起來，沒有那末多的副作用。不過在進行藥物醫(yī)治的時候，1定要根據(jù)醫(yī)生的吩咐，定時定量的進行服用。
2、認知醫(yī)治：抑郁癥的患者可以采取認知醫(yī)治來醫(yī)治抑郁癥。采取認知醫(yī)治，1般需要15個療程左右。心理醫(yī)生首先要跟病患建立好信任的基礎，然后要讓患者熟悉到自己對這個世界的毛病熟悉。不要每件事情都用消極的態(tài)度去對待。讓患者自己1步步的去糾正自己對這個世界和身旁人物的毛病熟悉，讓患者們自己改正，從而到達醫(yī)治的效果。
3、自我心理疏導：抑郁癥的患者還可以進行自我心理疏導來醫(yī)治。患者們要常常出去交朋友，不要讓自己1直活在自己的世界里面。要多聽聽音樂，多出去走走，讓自己的心情處于1個健康向上的狀態(tài)。天天要給自己鼓勵，要給自己信息，要相信自己是較棒的。
在平常生活中，我們1定要保持1個健康、樂觀的心態(tài)，避免自己得抑郁癥。假如得抑郁癥以后，可以采取上面先容的3種方式來進行醫(yī)治。另外，可以多加強體育鍛煉，減緩自己的抑郁情緒，找些自己感愛好的事情來做，漸漸的讓自己恢復成1個健康的人。