怎樣測試自己得了抑郁癥,自己的姐姐有抑郁怎樣辦,成都精神醫(yī)院

1般在1條經(jīng)絡上，位置挨得很近，治癥都會差不多。像腹部有上脘、中脘和下脘，都在任脈上，主管脾胃方面的疾病，在心經(jīng)上，靈道和通里距離很近，功效也很近，推拿的時候可以將兩個穴位視為1組穴，1起推拿。先說說靈道，靈道穴據(jù)掌橫紋1.5寸處，兩筋之間。靈指神靈，道指道路，這個穴位的意思是通向神靈的道路，心即便神明的所在。這個穴位可以直接溝通到心里，主要作用就是調(diào)理人的情志和心區(qū)附近的疾病。

凡是跟情志有關的病，比如癲癇、癔病，還有精神分裂、抑郁癥等，都可以多揉靈道穴。靈道穴還有1個重要的功效就是止抽，多按揉它可以預防癲癇發(fā)作時的全身抽搐。

通里穴在前臂掌側(cè)，當尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上1寸處,和靈道穴只有0.5寸的距離，通，通道;里，指內(nèi)部。靈道穴是通向神靈的道路，通里穴就是通向心里的道路，它們在名字上就很類似，功能上也是相輔相成的。通里穴可溝通身心，將靈道穴之延經(jīng)絡向下傳承，讓經(jīng)氣匯通全部經(jīng)絡。有清熱安神，通經(jīng)活絡的功效，對心悸怔仲、心動過緩、心絞痛都有很好的醫(yī)治效果，而通里穴和靈道穴配合使用，還有很多非凡的功效。

有人給我在網(wǎng)上留言說自己動不動就累，愛犯困，特別是飯后，困得不行，甚么事都干不了，只能睡，現(xiàn)在生活嚴重受影響了。問我這是怎樣回事，該怎樣辦。我告知他，他的病在少陰，少陰病就是指心經(jīng)和腎經(jīng)這兩條經(jīng)上的病，早在《傷寒論》上就記載過：“少陰病，但欲寐也?！鄙訇幱胁∪司蜁憩F(xiàn)出嗜睡、心氣不足，無精打彩。這個時候可以多揉揉通里和靈道，可以補足心氣，同時讓血汗運行通暢，揉的時候緩緩的揉，不要用太大的力，緩緩地揉就是補，補足了心氣血汗，身體自然也就好多了。