入睡困難多夢是什么原因引起 入睡困難多夢的原因很重要

入睡困難一直以來困擾著廣大的入睡困難人士，極大的威脅著大家的健康。越來越多的人有了晚上入睡困難多夢的傾向，他們都非常關(guān)心應(yīng)該入睡困難多夢的原因到底是什么，而很多腎虛的患者都有入睡困難的現(xiàn)象。那么，入睡困難多夢是什么原因引起的?下面我們來了解一下。

一般來說，入睡困難的原因是多種多樣的，也可以分成很多種類，其中比較常見的一種就是腎虛入睡困難。腎與睡覺質(zhì)量有著密不可分的關(guān)系，如果腎不健康，很有可能會導(dǎo)致睡覺質(zhì)量變壞，因此腎虛可以造成患者嚴重的入睡困難多夢。中醫(yī)認為，腎虛主要是因為腎臟精氣陰陽不足引起的，入睡困難的主要原因其實就是臟腑機能發(fā)生了紊亂，尤其是當(dāng)腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會引起入睡困難。

腎虛可以導(dǎo)致很大的威脅，腎陰虛除了造成嚴重的入睡困難多夢外，其它的表現(xiàn)還有口干舌燥、皮膚瘙癢、腰酸膝軟、耳鳴頭暈、手足心熱等表現(xiàn)。腎陽虛則主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、精神不振、陽痿早泄、耳鳴耳聾、遺精，宮寒不孕、精冷不育等。除了這些之外，女性如果出現(xiàn)了腎虛，還可能會出現(xiàn)排便困難、月經(jīng)量少或者是經(jīng)閉?；颊咄鶗苋菀谉┰?，記憶力減退，而且常常會感到渾身沒力氣，注意力難以集中。

綜上所述，晚上入睡困難多夢是一種常見的現(xiàn)象，有可能是因為腎虛引起的。腎的功能與睡覺質(zhì)量有著密不可分的關(guān)系，腎虛可能會導(dǎo)致嚴重的入睡困難，而且還會帶來一些嚴重的威脅，因此患者一定要多加注意，不能大意，應(yīng)該要及早治療。