刮痧可治療入睡困難？怎么刮痧才能治療入睡困難表現(xiàn)？

很多原因都能夠?qū)е氯胨щy，從中醫(yī)的角度來說，入睡困難可分為四個(gè)類型，心脾兩虛型、陰虛火旺型、胃腑不和型以及肝火上擾型，運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)醫(yī)學(xué)的刮痧治療入睡困難，效果還是很好的，沒有任何的副作用，下面我們就來了解一下刮痧治療入睡困難。

1、如果是心脾兩虛型的入睡困難，入睡困難的人士往往多夢，很難進(jìn)入到深度睡覺當(dāng)中，夜里會多次的醒來，平時(shí)生活容易出現(xiàn)健忘，容易出現(xiàn)冒虛汗，這都是心脾兩虛型的表現(xiàn)，在刮痧的時(shí)候可以取三陰交穴、神門、心俞等等，來進(jìn)行刮痧。

2、如果是陰虛火旺的入睡困難，患者新人比較煩躁，容易出現(xiàn)驚悸出汗，經(jīng)常會有頭暈，耳鳴的表現(xiàn)，如果是男性，還會出現(xiàn)性功能的障礙，經(jīng)常出現(xiàn)遺精早泄的，對于陰虛火旺型的人士來說，可以選擇太沖穴，神門穴，太溪穴和大陵穴等來進(jìn)行刮痧治療入睡困難。

3、胃腑不和型的入睡困難患者，睡覺往往很虛，經(jīng)常出現(xiàn)胃脹腹脹的表現(xiàn)，容易導(dǎo)致惡心嘔吐，腸胃功能不佳，加強(qiáng)飲食調(diào)理外，通過刮痧治療，入睡困難也有很好的效果，主要取的穴位豐隆、厲兌、隱白穴進(jìn)行刮痧。

4、如果是肝火上擾型的入睡困難，患兒往往出現(xiàn)頭暈頭部不適，出現(xiàn)易怒煩躁的情緒，這時(shí)可以進(jìn)行穴位風(fēng)池、神門進(jìn)行刮痧治療，兩天刮痧一次，會取得不錯(cuò)的治療效果。

刮痧治療入睡困難的效果還是很好的，不會有任何的副作用，對于心脾兩虛型、陰虛火旺型的患者都有很好的治療效果，當(dāng)然除了刮痧治療入睡困難以外，也要加強(qiáng)生活方面的調(diào)理，注重飲食調(diào)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉都有助于入睡困難的改善。