神經(jīng)衰弱的護理具體怎么做

神經(jīng)衰弱是一種好發(fā)于女性的精神障礙性疾病，往往是由于生活、工作和社會壓力等引起的，往往會給患者的身心健康帶來很大的傷害，患者應及時發(fā)現(xiàn)及時進行治療，同時做好其護理工作也是非常重要的，以下讓我們來了解一下神經(jīng)衰弱的護理具體怎么做？

神經(jīng)衰弱的護理具體怎么做?敘述如下：

1、提供適合的睡覺環(huán)境

神經(jīng)衰弱患者絕大部分有睡覺障礙，且均為睡覺問題而焦慮，應盡量給患者提供適當?shù)乃X環(huán)境，如安靜、冬暖夏涼的房間，不和其它精神運動性興奮患者同一病室，指導患者進行睡前準備，如：喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運動等。

2、調(diào)整生活型態(tài)

與患者共同制定符合病房及患者具體情況的作息制度和健康的院內(nèi)生活型態(tài)。較關鍵的是要患者積極主動的執(zhí)行，這是漸進的過程，護士不能急于求成，也不能制定計劃后就置之不理，要有耐心地指導患者逐步完成，當?shù)玫揭欢ǖ某尚Ш笠皶r鼓勵患者以增強其主動完成計劃的自信心。

3、鼓勵參加活動

鼓勵患者參加工娛活動，特別是體育運動，選擇適合患者的項目，讓患者每日進行，養(yǎng)成良好的運動習慣，對患者愈后的院外生活起到積極的作用。

4、加強心理護理

多關心照顧患者飲食、衛(wèi)生，有利于建立良好的護患關系。

以上為您介紹了神經(jīng)衰弱的護理具體怎么做這個問題，希望能夠多您有所幫助。大家在日常生活中一定要重視神經(jīng)衰弱的護理工作，不僅可以幫助患者更好的治療神經(jīng)衰弱，還能夠減少神經(jīng)衰弱的威脅，從而更好的享受健康生活。