怎樣才不緊張懼怕,焦慮癥起病到治(cure)好要多久,成都精神醫(yī)院

成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示：選擇醫(yī)院需要留意的地方還有很多，但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康，所以千萬(wàn)不可以為了省小錢而疏忽了醫(yī)治效果題目。

焦慮癥根據(jù)病程的是非，可分為慢性焦慮和急性焦慮，常見(jiàn)表現(xiàn)以下：慢性焦慮：1、在無(wú)誘因的情況下，常常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的緊張懼怕、過(guò)分擔(dān)心，長(zhǎng)時(shí)間處于1種提心吊膽、緊張不安、恐懼等情緒中。2、可伴隨頭暈、心慌、胸悶、呼吸急促、口干、出汗、尿頻、尿急、震顫等癥狀。3、出現(xiàn)坐立不安、煩躁等表現(xiàn)。急性焦慮：1、瀕死感或失控感。2、胸悶、心慌、出汗、全身發(fā)抖、呼吸困難等。3、發(fā)作開(kāi)始忽然，發(fā)作時(shí)意識(shí)清楚，延續(xù)時(shí)間可達(dá)數(shù)小時(shí)。4、極易誤診。

焦慮癥能自愈嗎

假如肯定是焦慮癥的話，較好還是依照要求正規(guī)醫(yī)治，比如使專心理醫(yī)治和藥物醫(yī)治的方式，經(jīng)常使用的方法就是森田醫(yī)治和帕羅西丁這樣的藥物，而且只要堅(jiān)持醫(yī)治癥狀控制良好，然后繼續(xù)鞏固醫(yī)治1年左右，焦慮癥自愈，這類可能性也不是沒(méi)有。但是假如不醫(yī)治，期盼自愈，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)比較大，由于更多的人在沒(méi)有醫(yī)治的情況下會(huì)逐步的加重的，終究很有可能會(huì)嚴(yán)重影響自己的生活，特別是假如病情加重后，醫(yī)治會(huì)更加困難的。

焦慮癥軀體癥狀怎樣減緩

1般焦慮癥斟酌口服藥物醫(yī)治，經(jīng)常使用的藥物醫(yī)治方法有坦度螺酮、度洛西汀、文拉法辛、丁螺環(huán)酮等。除醫(yī)治焦慮癥狀外，該藥對(duì)軀體化癥狀也有較好的療效。除藥物醫(yī)治外，心理醫(yī)治也是1種非常重要的醫(yī)治方法，它1般提倡認(rèn)知行動(dòng)醫(yī)治。認(rèn)知行動(dòng)療法的核心是通過(guò)改變分歧理的認(rèn)知和扭曲的認(rèn)知來(lái)改良焦慮。焦慮改良后，軀體化癥狀也有所改良。