學(xué)員分享|我曾也是“當(dāng)眾講話恐懼癥”患者

東莞學(xué)員CCJ:我曾是1個“當(dāng)眾講話恐懼癥”患者,并且很嚴(yán)重.只要我1站在臺上,大腦就1片空白,全身大汗淋漓,肌肉僵硬

說話恐懼癥

除過生理因素,說話恐懼癥患者最少有兩個問題:1、沒有思考;2、未將思考轉(zhuǎn)化為語言.轉(zhuǎn)化的方式有兩種:1個是在心里,1

8招醫(yī)治你可能正在犯的＂說話恐懼癥＂ 達(dá)沃斯博客

今天達(dá)沃斯博客為您送上《8招醫(yī)治你的＂說話恐懼癥＂》,看看是不是可以給您1些啟發(fā).點擊查看:新年第1問:還不結(jié)婚,真想當(dāng)

膽小不敢跟人說話?社交恐懼癥該怎樣辦?

社交恐懼癥又叫做社交焦慮障礙,常見于兒童時期或成人初期.患者的主要表現(xiàn)為在公共場合與人溝通交換是10分的擔(dān)心,緊張、懼怕

如何克服你的“演講恐懼癥”

文 茹果君作者授權(quán)發(fā)布很多朋友容易將“社交恐懼癥”、“社交障礙癥”“演講恐懼癥”,乃至與1個人本來的內(nèi)向性情弄混淆.首先

8招醫(yī)治你的＂說話恐懼癥＂ 達(dá)沃斯博客

直接對個人傳遞信息 作為1個領(lǐng)導(dǎo)者,你常常需要對1組人講話. 不管是小型的團(tuán)隊會議還是公司的集會,你都要有自己的方法來培養(yǎng)1種密切的關(guān)系講人們真正想聽的 偉大的溝通者會仔細(xì)視察他們的聽眾,以確保他們所講的是人們準(zhǔn)備聽的.也就是說,你要根據(jù)聽眾的偏好去調(diào)劑你的講話內(nèi)容用心去凝聽,人們自然就會表達(dá) 對領(lǐng)導(dǎo)者來講,真實的災(zāi)害是把溝通當(dāng)作了單行道.當(dāng)你交換時,你必須給人足夠的機(jī)會去說出他們自己的想法

膽小不敢跟人說話? 社交恐懼癥該怎樣辦

恐懼癥具有家族遺傳偏向,特別影響到女性親屬.雙生子研究結(jié)果一樣提示廣場恐懼可能與遺傳有關(guān),且與驚駭障礙存在1定聯(lián)系.

自卑、敏感、不敢說話.....社交恐懼癥真的很失望!

如今在網(wǎng)絡(luò)上,1旦將社交恐懼癥的話題聊起來,會發(fā)現(xiàn)好像大家都1樣有,幾近到了“人人社恐”的年代.這場疫情造成人們很長時

演講恐懼癥│當(dāng)我們懼怕開會時,我們該如何發(fā)言?

對那些渴望在更安靜的環(huán)境中進(jìn)行頭腦風(fēng)暴(或思考事情),或那些想在滿是他人發(fā)言的房間中表達(dá)自己觀點的人來講,會議是非

生活不如意和發(fā)言恐懼癥

關(guān)于我的發(fā)言恐懼癥 從學(xué)校時期開始,很少公眾發(fā)言,后來才發(fā)現(xiàn)公眾發(fā)言成了我不敢面對的事情,10人以下都會異常的緊張.后來因