抑郁,是從討厭自己開始的

是否是意想到了這1點,只要跟自己說“不是我的錯”,或是和抑郁的朋友說”不是你的錯“,就能夠擺脫抑郁了?在經典電影《心靈

“ 我得了1種討厭自己的病.”

突然覺得自己1事無成,討厭自己的所作所為.所謂的負面情緒.但當體內的負面情緒到達了極致時,就會爆發(fā)了.是的,我得了抑郁

有無那末1刻,你也討厭過抑郁癥患者?

來自知乎的1個問題:“你為何討厭抑郁癥患者?”底下的回答5花8門:由于她們總是用“抑郁癥”標榜自己,感覺特自豪由于他

66個抑郁癥康復者告知你:抑郁是怎樣的體驗,怎樣才能好起來

要常常提示自己“我病了”,當你思考、談論消極的東西時,記住這是“疾病”的意見,不是你的.2、堅持服用抗抑郁藥.有人認為

總上熱搜的抑郁癥,你真的了解嗎? | 醫(yī)聲永流傳

常常不自覺地掉眼淚,我討厭自己,我迫切想回到正常的生活,我逼迫自己變得更加開朗,生怕他人看出1點端倪,可我愈來愈感到無

你討厭抑郁癥患者嗎?我們收到了1000條留言……

所以,我們討厭的根本不是1個人,而是這類疾病 兔姐問過1些患過抑郁癥的朋友,他們說得病以后,感覺自己像是“行尸走肉”,

我想對所有人說:抑郁癥不是矯情、不是軟弱,不是造作,我們是真的生病了.

“振作起來!” 你愛的人仿佛連著好幾天都沒出過門了.而你在想著要不要跟他說點甚么鼓勵的話,比如“振作起來”? ——千萬別這么說“你有甚么好抑郁的?” 在這個滿是戰(zhàn)爭、饑餓、貧困、欺凌和其他苦難的世上,你或許會對抑郁的他感到不耐煩.所以你打算提示他,其實他很榮幸“這都是你想出來的!” 有些人相信,抑郁癥只不過是想象中的疾病,人可能就是主觀把自己想得抑郁而低落了.要不要告知你愛的人

“不要再討厭自己了”

很難說這是個正面評價,但它最少不是負面評價.面對喜歡自我貶低自我攻擊的人,外界的態(tài)度1般也都很寬容,很溫和.討厭自己是

香港名媛羅力力跳樓自殺,疑是產后抑郁,抑郁癥的真相很扎心

乃至討厭自己在他人眼前表現出連自己不喜歡的模樣.2、不喜歡和你過量交換她們有時看上去不喜歡和你說話交換,不是他們不喜歡

夜思 | 關于抑郁癥,我們收到了1000條留言……

所以,我們討厭的根本不是1個人,而是這類疾病. 他們承當的壓力是普通人想象不到的,簡單來講,他們靠自己,根本就走不出來.