五谷雜糧是人間的良藥(medicine)物，很多需要補充的營養(yǎng)在五谷雜糧上都會得到，這不是人們夸大療效，由于人們親眼見到多吃五谷以后身體變得健康，我們就是需要這樣來養(yǎng)護我們的身體，在現(xiàn)在的生活中，吃的越簡單對強迫癥貧血的女性是較好的，那么，強迫癥強迫癥貧血吃什么?我們一起來看看下文的相干先容吧。

五紅湯紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾Tonifying blood補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥(medicine)物典)，有養(yǎng)血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖Yiqi益氣Tonifying blood補血、健脾暖胃，一般產(chǎn)婦也會服用紅糖以補養(yǎng)身體。所以說，此方較重要的功效就是養(yǎng)血Tonifying blood補血。

專家說，血液的各項指標下降對患者來講相對危險，比如白Cell 低，身體就輕易遭到各種infection感染;而紅Cell 低則產(chǎn)生強迫癥貧血，身體衰弱，抵抗力差;倘若血小板低，凝血機制受影響，輕易產(chǎn)生內(nèi)出血，風險極高。

相對西醫(yī)的支持性醫(yī)治，中醫(yī)更希望患者能夠具有本身造血的能力。所以，假如體質(zhì)適合，都推薦強迫癥貧血者嘗試五紅湯。不過，clinical observation臨床觀察發(fā)現(xiàn)，五紅湯對升高白Cell 的效果遠沒有紅Cell 和血小板那么obvious較好。

五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已在臨床上廣泛利用。專家說，取枸杞、紅棗、深紅花生、赤小豆15-30克，加水煮好后，加入紅糖便可，一天一次。

強迫癥貧血體虛，可飲五紅湯

五紅湯對普通的強迫癥貧血患者也有很好的療效，比如女性經(jīng)期失血過量出現(xiàn)頭暈眼花、面收留蒼白等，常喝五紅湯，能Tonifying blood補血，改良強迫癥貧血symptoms癥狀。

紅棗也叫大棗，中醫(yī)以為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、Yiqi益氣生津，從而負氣血充足，改良血虛引發(fā)的面色萎黃等symptoms癥狀?，F(xiàn)代研究也證實，紅棗中的多糖成份能影響造血系統(tǒng)，增進造血性能。故民間經(jīng)常使用大棗煮粥、燉雞，醫(yī)治久病體虛引發(fā)的強迫癥貧血。

花生味甘、性平，Yiqi益氣健脾。而花生衣則有止血又Tonifying blood補血的兩重功效，能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改良血小板的質(zhì)量，同時還能增進骨髓造血性能。所以，煲五紅湯時，較好選擇深紅色的帶皮花生仁。

紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸，可diuresis利尿、消腫、健脾。最近幾年發(fā)現(xiàn)，紅豆含多種維生素和微量元素，特別是含鐵質(zhì)和維生素B12，有Tonifying blood補血和增進血液循環(huán)的功能。

這些微不足道的雜糧，真的會有很大的療效嗎?相信很多會有這樣的疑問，可以這樣說，五谷雜糧就是會是醫(yī)治強迫癥貧血的較好的食品，現(xiàn)在，就讓我們行動起來，即便沒有得了強迫癥貧血，持這樣的食糧也是會給我們的身體帶來很多的好處。