社交恐懼癥的病因是什么呢?只有在醫(yī)治的前期經(jīng)過充分的分析了解清楚具體的病發(fā)緣,我們才能花最少的資源治療疾病.特別是精神類型的疾病,只有根據(jù)病發(fā)的主要緣由，才能夠保證更加正確的醫(yī)治，，那么出現(xiàn)了社交恐懼癥的病因是什么呢?一起來看一看吧。

1、缺少面對(duì)危機(jī)的機(jī)會(huì)

承受壓力、平衡壓力是人與生俱來的一種本能。但是這種本能是有限的,一個(gè)人初始的承受能力是很低的,都需要一步步增長(zhǎng)到足以面對(duì)比較大的壓力.而回顧你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，從小就在保母的呵護(hù)下長(zhǎng)大的，保母的職責(zé)遠(yuǎn)沒有母愛那樣能給孩子帶來安全感，所以你從小就缺少安全感。同時(shí)，父母物資上的提供又讓你沒有機(jī)會(huì)去征服各種要挾和壓力，長(zhǎng)大后一旦面對(duì)壓力就出現(xiàn)沒法承受的局面。

2、年齡的增長(zhǎng)帶來迷茫焦慮

從表面上看，經(jīng)驗(yàn)豐富、工作駕輕就熟的人，隨著年齡的增長(zhǎng)，這些人會(huì)取得更多的東西，但進(jìn)步的空間也愈來愈小，而新的需要還沒有構(gòu)成，我們會(huì)愈來愈無(wú)力、迷茫。同時(shí)社會(huì)的快速變遷，年輕人的有力沖擊，也給你帶來無(wú)形的壓力，所以這個(gè)年齡很輕易焦慮和疲憊。

3、長(zhǎng)時(shí)間的壓力會(huì)造成身心疲憊

每一個(gè)人都有疲憊的時(shí)候，當(dāng)我們的身心得不到一個(gè)良好的休息狀態(tài)，致使過度疲憊時(shí)候，我們的免疫系統(tǒng)就很脆弱，繃緊的神經(jīng)一旦遭到?jīng)_擊就很輕易失去平衡，各種情緒障礙就這樣產(chǎn)生，所以在飛機(jī)上的一次很平常的擔(dān)心也能打破你的平衡狀態(tài)。人的身心是相互影響的，一旦擔(dān)心就會(huì)緊張，而緊張就引發(fā)生理的變化，生理的變化又加重心理的懼怕和焦慮，從而進(jìn)入一種惡性循環(huán)。