怎樣測(cè)試出抑郁癥,怎樣判斷自己得了抑郁,成都精神醫(yī)院

成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示：選擇醫(yī)院需要注意的地方還有很多，但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康，所以千萬(wàn)不可以為了省小錢(qián)而疏忽了醫(yī)治效果問(wèn)題。

在臨床上，抑郁癥通過(guò)系統(tǒng)的藥物醫(yī)治，心理醫(yī)治，物理醫(yī)治可以獲得有效減緩，特別是藥物醫(yī)治的選擇上，以新型的抗抑郁藥物為主，主要是改良抑郁癥大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)，如5羥色胺，去甲腎上腺素。在臨床利用中主要以5羥色胺再攝取抑制劑為主。在臨床上心理醫(yī)治主要是通過(guò)認(rèn)知行動(dòng)療法，包括家庭醫(yī)治，精神分析療法等系統(tǒng)規(guī)范的醫(yī)治，而認(rèn)知行動(dòng)療法是1線推薦的醫(yī)治方法。在物理醫(yī)治上主要采取的是重復(fù)經(jīng)顱磁刺激醫(yī)治或是采取無(wú)抽搐電休克醫(yī)治等方法。

抑郁癥吃甚么好

抑郁癥在臨床上首選的醫(yī)治藥物是抗抑郁藥物，特別是利用5羥色胺再攝取抑制劑類抗抑郁藥物如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，氟伏沙明，艾司西酞普蘭，文拉法辛，度洛西汀等藥物，通過(guò)上述藥物統(tǒng)全病程規(guī)范的醫(yī)治可以獲得良好的醫(yī)治效果。在醫(yī)治進(jìn)程中，要意想到進(jìn)行規(guī)范的醫(yī)治，在1定程度上可以改良的抑郁癥狀，另外，平時(shí)可以食用1些綠色的蔬菜水果來(lái)增加體質(zhì)，也對(duì)抑郁癥的改良有明顯的醫(yī)治作用，另外，通過(guò)藥物醫(yī)治，食用綠色食品可以改良之外，也能夠采取心理醫(yī)治，物理醫(yī)治的方法也有明顯的改良效果。

抑郁癥的食療要注意甚么

抑郁癥的食品療法在臨床上可以食用香蕉等水果，里邊含有提高精神或是振奮信心的物資，所以說(shuō)對(duì)提高大腦的血清素水平有明顯的效果所以說(shuō)可以改良抑郁。另外在臨床上多吃1些新鮮的蔬菜如菠菜、南瓜、黃花菜、土豆等也對(duì)抑郁癥的癥狀有明顯的改良，在臨床上可以食用1些深海魚(yú)類、雞肉、全麥面包、低脂牛奶、碳水化合物，對(duì)改良心浮氣躁、心煩意亂、抑郁等癥狀有明顯的效果。也能夠使用1些安神養(yǎng)心的粥類，使用遠(yuǎn)志棗仁粥等，對(duì)抑郁也有明顯的改良。