過分含蓄很有可能導(dǎo)致抑郁癥

我們都知道在古代，女子都是大門不出二門不邁的，所以大家總認(rèn)為女子就應(yīng)該這樣含蓄，但是你知道嗎，在現(xiàn)在看來，含蓄并不是一件好事情，如果我們過分含蓄很有可能導(dǎo)致抑郁癥，這一點(diǎn)你知道嗎?

那么，當(dāng)代社會(huì)就不能夠提倡含蓄了嗎?答案是否定的，含蓄是美德，但是過度的含蓄就是一種病態(tài)，如何區(qū)別含蓄和過度含蓄呢?這其實(shí)并不難。如果一個(gè)人愿意與人交流，對(duì)生活有熱情，只是習(xí)慣用委婉的方式表達(dá)自己的感情或意愿，這樣的含蓄是正常的。

部分人群，雖然也愿意和外界交流，但從不在人前流露困惑之情，這種交流不過是他們拒絕他人和世界的方式。

這部分的群體很容易個(gè)人。這些人總是沉溺于自己的世界，總是喜歡反復(fù)思考一些問題，諸如自己的存在是否有價(jià)值，自己是否有能力等，卻總也得不出確定的結(jié)論?？梢耘袛啵@些人已經(jīng)進(jìn)入了抑郁狀態(tài)。

專家提醒，對(duì)于將要進(jìn)入或已經(jīng)進(jìn)入抑郁狀態(tài)的人，我們應(yīng)該伸出援手，給予特別的關(guān)注。如果你身邊有非常膽小、含蓄、敏感的人，就要注意留心，觀察他們平時(shí)的言詞和舉動(dòng)。倘若他們突然變得沉默寡言，開始喜歡獨(dú)來獨(dú)往，就要盡量多和他們交流，引導(dǎo)他們把心里話說出來，這可以有效地防止他們患上抑郁癥。

若是當(dāng)你的親友已經(jīng)患上抑郁癥，要給予他們更多的關(guān)心，但不要為了幫他們解決問題，把所有的事情都大包大攬。而是應(yīng)該講究策略，通過換位思考，想象自己如果是抑郁患者，應(yīng)該如何去做。然后，再啟發(fā)他們自己去解決問題。

大家看過之后也清楚了含蓄是如何導(dǎo)致抑郁癥的了，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，節(jié)奏非常的快，如果我們還一味的含蓄的話，就會(huì)跟不上社會(huì)的步伐，所以大家如果有什么情緒就要說出來，千萬不要讓自己抑郁了。