中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)抑郁癥的呢 抑郁癥的表現(xiàn)有哪些

說到精神類疾病，我想大家首先想到的應(yīng)該是抑郁癥吧，因?yàn)楝F(xiàn)在人們生活壓力的不斷加大，造成抑郁癥的發(fā)病率變的越來越高，其實(shí)舒緩抑郁癥的發(fā)生有很多，但是很多人，都比較傾向于中醫(yī)的調(diào)理，那么中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)抑郁癥的呢？抑郁癥的表現(xiàn)有哪些呢？這里簡單的給大家介紹一下。

抑郁癥雖然看起來不是十分嚴(yán)重，但是長期抑郁的話，還會(huì)造成患者出現(xiàn)自殺的情況，抑郁癥一般通過中醫(yī)調(diào)理的方法就可以得到一定的舒緩，中醫(yī)認(rèn)為我們之所以會(huì)出現(xiàn)抑郁癥，第一階段主要是由于肝氣郁結(jié)造成的，如果肝氣郁結(jié)嚴(yán)重，那么就會(huì)造成身體出現(xiàn)氣血不足的情況，使抑郁癥的表現(xiàn)加重。

那么抑郁癥的表現(xiàn)都有哪些呢？

第一，精神痛苦，如果有人在日常的生活當(dāng)中出現(xiàn)情緒低落，容易出現(xiàn)疲勞倦怠，甚至還會(huì)出現(xiàn)自身、自殘的行為的話，那么一定要警惕抑郁癥的發(fā)生，及時(shí)的去找心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。

第二，回避社交，患有抑郁癥的患者，一般都不喜歡參加舍家活動(dòng)和娛樂活動(dòng)，甚至和家人、親友的團(tuán)聚都不太愿意參加，這樣是較好的抑郁癥的表現(xiàn)。

第三，個(gè)人評價(jià)低，一般患有抑郁癥的患者，都是非常缺乏自信的，甚至還會(huì)存在強(qiáng)烈的自責(zé)和自罪感，常常認(rèn)為自己對不起家人和朋友等，這也是抑郁癥的表現(xiàn)。

通過上述的講解，我想大家對于抑郁癥的表現(xiàn)和中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)抑郁癥都了解的非常清楚了，所以，大家在以后的生活當(dāng)中，一旦發(fā)現(xiàn)患有抑郁癥的患者，那么一定要注意自己的說話方式，適當(dāng)?shù)慕o患者增強(qiáng)自信心等等，這樣才能幫助患者抑郁癥的表現(xiàn)得到有效的舒緩。