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抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法?抑郁癥的表現(xiàn)和治療

來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院

   “不要打手機(jī),你玩了一天,午餐還沒有吃。拿出你的手機(jī),迅速地打掃一下,客人就到了。”

 “等等,我很快就要通關(guān)了。”

 “玩兒什麼玩兒,整天知道玩手機(jī),快拿過來。”

 “你怎么這么煩啊,我說,要過關(guān)了,現(xiàn)在就不玩了,前功盡棄。”

  這應(yīng)是許多父母和孩子每天之間的對話,也是個很頭疼的問題,就是孩子沉迷于手機(jī),除了對著孩子大叫別無選擇。

  如今小學(xué)生們到處都是手機(jī),幼稚園的孩子們整天拿著手機(jī)。小孩對手機(jī)的迷戀是父母無法想像的。為何兒童沉迷于手機(jī)游戲?

  孩子對手機(jī)上癮只是一種表現(xiàn),每個沉迷于手機(jī)的孩子背后,都有無法滿足的心理需求。

  1.缺乏父母陪伴。

  一位教育專家曾說:中國的兒童大多是有父母的孤兒。盡管有父母陪伴,但是他們并沒有向孩子傳遞內(nèi)在的精神能量。

  一天下來,父母忙著工作,不想要孩子,或者是父母關(guān)系緊張,孩子沒有得到照顧,感覺不到自己在家里的存在,孩子們就會用網(wǎng)絡(luò)來填補(bǔ)內(nèi)心的空虛,家長與孩子之間的交流越來越少,越來越無聊,長久以來,孩子們都覺得玩手機(jī)比和父母玩更有趣,因此孩子理所當(dāng)然地對手機(jī)上癮。

  2.個人品格問題。

  自我低落、內(nèi)向、孤單的孩子,情緒不能發(fā)泄,情緒不能表達(dá),會促進(jìn)他們的上網(wǎng)行為,因為網(wǎng)絡(luò)是開放、自由的。

  3.缺乏自我控制。

  如今手機(jī)軟件正以人類需求開始吸引大眾。對于大人來說,對他們感興趣的事是難以控制的,尤其是小孩。一些家長抱著僥幸心理:難道不是上個短片看笑話么?

  不至于吧!

  實際上,兒童會被這種強(qiáng)烈的快樂所困擾。一段時間后,他們需要更強(qiáng)的力量,更持久,更深刻的刺激,而在較少的樂趣中,他們需要更多的努力來學(xué)習(xí)、閱讀和思考。自然而然,他們將不再愿意這么做。

  有研究顯示,孩子在10歲前,他的節(jié)律發(fā)育階段沒有完全自律。因此,此時,如果家長正確引導(dǎo),手機(jī)自然就會上癮。

  4.學(xué)習(xí)壓力。

  家長對子女的要求越來越高。入學(xué)率、參加各種培訓(xùn)課程和示范都讓孩子們承受了很多壓力。在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中,他們無法調(diào)整心態(tài),釋放各種壓力,只能沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。

  實際上,青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲不只是青少年的個人問題。家人、環(huán)境、關(guān)愛等因素對青少年的成長心理和愛好產(chǎn)生了不同程度的影響。

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