輕度強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的時(shí)候就需要患者及時(shí)接受醫(yī)治了，否則就會(huì)致使嚴(yán)重強(qiáng)迫癥出現(xiàn)，假如輕度強(qiáng)迫癥沒有及時(shí)醫(yī)治強(qiáng)迫癥就會(huì)逐步發(fā)展成為嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，嚴(yán)重強(qiáng)迫癥不但是強(qiáng)迫癥病情的加重，也是一種嚴(yán)重的心理disease疾病，會(huì)對(duì)患者的生活造成很多不利影響，如何治(cure)療強(qiáng)迫癥是患者迫切想了解的。

強(qiáng)迫癥如何治(cure)療?“四不”策略，即不怕它、不理它、不硬斗、不回避，是從心理障礙自我疏導(dǎo)上來醫(yī)治強(qiáng)迫癥，下面為大家具體先容：

一、不硬斗。嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥不硬斗醫(yī)治是指對(duì)待思惟不要過于排擠，我們現(xiàn)在要做的是不要陷在硬斗的誤區(qū)里時(shí)間太長(zhǎng)，避免讓它太過影響自己。

二、嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥醫(yī)治要不怕它。很多人怕病態(tài)思惟的出現(xiàn)，實(shí)際上，這類思惟常人是會(huì)偶然出現(xiàn)的，不過大家不在乎或偶然顧慮一下就過去了，而心理障礙者常常會(huì)對(duì)這類閃念性的fear恐懼過分在乎，接著就怕這類思惟的再次出現(xiàn)。實(shí)際上，你所怕的東西全是自己想象的，全是自設(shè)的障礙。只要調(diào)劑熟悉，改變看事物的角度，逐步靈活起來，不那么呆板、嚴(yán)謹(jǐn)了，任何溝溝坎坎都不再是題目了。

三、不回避?！皭蹃聿粊怼?-如太極推手，淡化它于無形當(dāng)中。來一次這么“無所謂”一次，看它又能如何?

四、不理它。嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥醫(yī)治的終究目的，不是要Eliminate消除你的情緒，而是可以在各種情緒的起伏振蕩中，悠游安閑地看著它。你有了選擇，成為自己情緒的主人，而不再是它的奴隸。這就是從情緒中擺脫了--不是沒有情緒，而是與它和平共處。

強(qiáng)迫癥Seizure發(fā)作會(huì)使患者感到異常pain痛苦，長(zhǎng)時(shí)間生活在一種比較焦慮的情況下還會(huì)使患者出現(xiàn)一些人際關(guān)系惡化等情況，因此在了解了“嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥如何治(cure)療”這個(gè)題目以后，強(qiáng)迫癥患者應(yīng)當(dāng)有一定的思想預(yù)備，做好能夠徹底治(cure)療disease疾病的打算，只有積極樂觀的面對(duì)disease疾病，才能有效relieve緩解自己心理的不適感。