什么樣的人易得社交恐懼癥呢?社交恐懼癥總的來(lái)講還是大家比較常見(jiàn)到的疾病，在大家的生活中也可能碰到很多患此病的患者，只不過(guò)有的患者病情較稍微，而有的患者比較嚴(yán)重，那末到底什么樣的人收留易得上社交恐懼癥呢?

哪些人易得社交恐懼癥?

1、自我評(píng)價(jià)低的人

有些人對(duì)自己的自我評(píng)價(jià)非常的低，總是不自信，輕視自己，總是感到自卑，覺(jué)得自己有太多缺點(diǎn)而不敢和他人交換交往，懼怕自己讓他人反感而闊別他人。

2、性情內(nèi)向的人

性情比較內(nèi)向的人，一般都非常安靜，不喜歡喝他人接觸，而且這類(lèi)型的人在情緒上常常不穩(wěn)定，很收留易就會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒。每當(dāng)一碰到事情刺激的時(shí)候，反應(yīng)都會(huì)很強(qiáng)烈，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)非常難平靜平復(fù)下來(lái)?；蛟S這正是在與人交往的時(shí)候，有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)致使不能較好地適應(yīng)，而懼怕與人交往。

3、完善主義者

完善主義者也是收留易得上社交恐懼癥的人群。這一類(lèi)人對(duì)自己的要求都非常的高，會(huì)希望自己在所有人的眼前都表現(xiàn)的非常好，表現(xiàn)完善，不論是在什么場(chǎng)合之下都這樣要求自己，以得到他人的稱(chēng)贊。但是人不可能總是各個(gè)方面都做大完善，當(dāng)這類(lèi)完善主義者碰到失敗以后，內(nèi)心有一定的挫敗感，因而會(huì)懼怕見(jiàn)人，與人相處。

4、性情敏感的人

有些性情敏感的人經(jīng)常會(huì)去揣測(cè)他人的意圖，有時(shí)候根本不是那樣的事情，也會(huì)由于自己的敏感而將事情放大。比如感覺(jué)自己可以在他人的眼中看到他人對(duì)自己的不滿，與人相處不自然，不愿意交談，緊張懼怕。

以上先容的就是哪些人易得社交恐懼癥，假如你屬于上面中的一種，就一定要留意了，留意鍛煉自己的交際能力，以避免得社交恐懼癥。假如你還有什么需要了解的，可以隨時(shí)進(jìn)行咨詢(xún)。