來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
精神病與其它的內(nèi)科病、外科病一樣,只有一種病而已,這類患者在病態(tài)下表現(xiàn)的思惟、情感、行動的不正常,得了精神病應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院醫(yī)治,其次,我們還應(yīng)留意精神病患者的家庭護(hù)理,很多患者對家庭護(hù)理不是非常了解,所以今天我們來了解一下。
一、創(chuàng)造適合的家庭環(huán)境,給予健康的心理支持。
精神病人經(jīng)過醫(yī)治,病情減緩出院,此時期病人的心理變化和心理負(fù)擔(dān)是多樣而復(fù)雜的。首先,由于較長時間的住院,病人已產(chǎn)生依靠醫(yī)院、依靠醫(yī)務(wù)職員的心理和習(xí)慣行動,出院后一時沒法適應(yīng)院外生活。
其次由于社會上某些人的偏見,以為精神病不光彩,病人會感到難以見人,或因病重時異常行動所釀成的影響和后果,覺得沒法彌補(bǔ)等。從而產(chǎn)生一系列難以擺脫的不良情緒,憂心忡忡,有的乃至以采取自殺行動來回避現(xiàn)實(shí)。因此,病人出院后的康復(fù)護(hù)理必須引發(fā)家人的充分重視,以支持病人面對現(xiàn)實(shí),應(yīng)付現(xiàn)實(shí),走向健康。
二、開病發(fā)人對生活的愛好。
精神病人在空閑無聊時常常輕易墮入尋思、空想或悲觀失望;或精力多余,亂管閑事;或疏懶少動,畏縮孤獨(dú)。家人一定要積極引導(dǎo),安排一些有益的活動或輕便的家務(wù)勞動,以開發(fā)其對生活的愛好。
三、進(jìn)行技能練習(xí),進(jìn)步生活能力和生活質(zhì)量。
應(yīng)鼓勵催促病人進(jìn)行自我照顧,自我治理,如按時起床,弄好個人衛(wèi)生,保持床鋪整潔,吃飯時行動適合,治理自己的平常生活用品,自己安排時間等,改變疏懶少動和過分依靠家人的偏向。參加家務(wù)勞動和走上工作崗位,原則上應(yīng)逐漸過渡、按部就班和實(shí)事求是,先從較簡單的、安全的事情做起,逐漸增加難度和數(shù)目。
四、幫助病人建立信心,學(xué)習(xí)自我控制和調(diào)理。
病人由于疾病的緣由和社會偏見,極易產(chǎn)生自卑、憂愁等情緒,家人一定要多加鼓勵,幫助教育其建立生活信心,面對現(xiàn)實(shí),學(xué)會承認(rèn)它,適應(yīng)它。當(dāng)碰到不順心的事和碰到挫折時,要學(xué)會自我排解、自我調(diào)理,如向家人或知心朋友傾訴自己的苦惱,請他們幫助自己分耽憂愁,并從中得到安慰和鼓勵。
欣賞音樂是調(diào)理情緒、自我排解見效較快的一種方法,音樂優(yōu)美旋律和舒緩曲調(diào),會令人進(jìn)入一種優(yōu)美字根表的境地,心中的煩悶和苦惱就會逐步減緩,乃至云消霧散。還有結(jié)伴外出釣魚、旅游、參加文娛體育運(yùn)動等,也能夠通過自我松馳療法調(diào)理情緒。
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